TQ―心の安らぎを発見する時間管理の探究 ハイラム・W. スミス

フランクリン・プランナーという手帳をご存じでしょうか。世界中で1500万人以上の人々に愛用されている手帳です。今回の本は、この手帳を開発した著者が“時間”を有効に活用する思考法を記した1冊です。

■著者プロフィール

ハイラム・W・スミス

フランクリン・コヴィー会長。であり、フランクリン・プランナーを開発した方。「人生で本当に大切なことは何か」を常に問いかけている講演家でもある。

■この本にピッタリなkeyword

目標　リーダーシップ　影響力　責任　幸せ

■印象に残ったフレーズ

▽【目標を設定することで、新しい行動へと駆り立てる。その反面、達成できなかった時の恐怖を感じることになるが、失敗する可能性を排除するということは、成功する可能性も排除することになる】

→“目標”について述べた一節です。何かを“決める”ということは、取捨選択をすることになります。自分で道を選ぶからには、責任も自分で取らなくてはなりません。責任を“取る恐怖”と“取らないために失うもの”を記したフレーズです。

▽【どんな出来事も偶然も運命も、意志の強い人の強固な決意を、妨げることも、阻止することも、押さえつけることもできない】

→“決める”ことの強力さを表した1節です。決意することの素晴らしさが述べられている文中の例は必見です。（P.187）

▽【誰かに反発するということは、その人の操りと正反対な動きをしているに過ぎない】

→親に反発する子の例で挙がった1節です。親へ反抗することも結局は、親の生き方の1つであるということを述べています。

▽【他人の目は私達を破滅へと追いやる目である。もし私を除いた全ての人々が盲目ならば、私は上等な服も、豪華な家も、高級な家具も欲しいとは思わないだろう】

→他人の目の影響力の大きさを表した1節です。このフレーズが1番スッと心に入ってきました。

■この本を読んで欲しい人

▽時間は無限にあると心のどこかで思っている方

→著書では、時間を効率的に活用する方法が豊富に紹介されているので、実践してみたいと思ったものから試してみると、意外な満足感が得られるかもしれません。

僕が実践したのは、「嫌な仕事を優先させる&自分自身に報酬を与える」です。最初にやりたくない事を片づけることで、余裕を持って1日を送れることができています。

以上の他にも、「目標を持つ事の大切さ」も同様の手法で述べられています。全般的にこの本では、負のエネルギーをプラスに変えるための方法を紹介している感がします。なので、ワクワクしながら読めること必見です。